Kennis & inzichten

Het PP Health Journal

Wetenschappelijk onderbouwd, nuchter geschreven. Kies een thema of blader door de nieuwste artikelen.

Ontdek per thema

Kies je onderwerp

Klik op een thema om te filteren

Nieuwste artikelen

NAC: de voorloper van glutathion die je cellen nodig hebben
Immuniteit & ontgifting

NAC: de voorloper van glutathion die je cellen nodig hebben

3 Aug 2026

Welke magnesium is de beste? Een eerlijke vergelijking
Stofwisseling & dagelijks

Welke magnesium is de beste? Een eerlijke vergelijking

3 Aug 2026

Vitamine K2 en D3: waarom ze samen beter werken
Stofwisseling & dagelijks

Vitamine K2 en D3: waarom ze samen beter werken

3 Aug 2026

Berberine en stofwisseling: wat zegt het onderzoek?
Stofwisseling & dagelijks

Berberine en stofwisseling: wat zegt het onderzoek?

3 Aug 2026

Waarom vrouwen vaker een ijzertekort hebben
IJzer & vrouwengezondheid

Waarom vrouwen vaker een ijzertekort hebben

3 Aug 2026

Overgang en vermoeidheid: waarom je energie verandert en wat helpt
IJzer & vrouwengezondheid

Overgang en vermoeidheid: waarom je energie verandert en wat helpt

3 Aug 2026

NAD+ versus NMN: wat is het verschil?
Energie & vitaliteit

NAD+ versus NMN: wat is het verschil?

3 Aug 2026

Ashwagandha KSM-66: wat is er onderzocht?
Slaap & stress

Ashwagandha KSM-66: wat is er onderzocht?

3 Aug 2026

Vitamine D-tekort: waarom de meeste supplementen niet helpen
Immuniteit & ontgifting

Vitamine D-tekort: waarom de meeste supplementen niet helpen

3 Aug 2026

Echt of nep liposomaal? 8 kwaliteitschecks
Liposomale wetenschap

Echt of nep liposomaal? 8 kwaliteitschecks

3 Aug 2026

Liposomaal vs. regulier vitamine C: het echte verschil
Liposomale wetenschap

Liposomaal vs. regulier vitamine C: het echte verschil

3 Aug 2026

GABA, L-theanine en melatonine: hoe zit het met slapen?
Slaap & stress

GABA, L-theanine en melatonine: hoe zit het met slapen?

3 Aug 2026

IJzersupplementen en maag-darmklachten: wat is liposomaal ijzer?
IJzer & vrouwengezondheid

IJzersupplementen en maag-darmklachten: wat is liposomaal ijzer?

3 Aug 2026

Statines en co-enzym Q10: de biologische relatie
Energie & vitaliteit

Statines en co-enzym Q10: de biologische relatie

3 Aug 2026

IJzertekort: de signalen die je over het hoofd ziet
IJzer & vrouwengezondheid

IJzertekort: de signalen die je over het hoofd ziet

3 Aug 2026

Waarom werken supplementen niet bij iedereen?
Liposomale wetenschap

Waarom werken supplementen niet bij iedereen?

3 Aug 2026

Waarom ben ik altijd moe? 5 biologische oorzaken
Energie & vitaliteit

Waarom ben ik altijd moe? 5 biologische oorzaken

3 Aug 2026

Wat zijn liposomale vitamines en hoe werken ze?
Liposomale wetenschap

Wat zijn liposomale vitamines en hoe werken ze?

3 Aug 2026

Nog geen artikelen in dit thema — binnenkort meer.