Kennis & inzichten

Het PP Health Journal

Wetenschappelijk onderbouwd, nuchter geschreven. Kies een thema of blader door de nieuwste artikelen.

Ontdek per thema

Kies je onderwerp

Klik op een thema om te filteren

Nieuwste artikelen

NAC: de voorloper van glutathion die je cellen nodig hebben
Immuniteit & ontgifting

NAC: die Vorstufe von Glutathion, die Ihre Zellen benötigen

3 Aug 2026

Welke magnesium is de beste? Een eerlijke vergelijking
Stofwisseling & dagelijks

Welches Magnesium ist das beste? Ein ehrlicher Vergleich

3 Aug 2026

Vitamine K2 en D3: waarom ze samen beter werken
Stofwisseling & dagelijks

Vitamin K2 und D3: warum sie zusammen besser wirken

3 Aug 2026

Berberine en stofwisseling: wat zegt het onderzoek?
Stofwisseling & dagelijks

Berberin und Stoffwechsel: Was sagt die Forschung?

3 Aug 2026

Waarom vrouwen vaker een ijzertekort hebben
IJzer & vrouwengezondheid

Warum Frauen häufiger unter Eisenmangel leiden

3 Aug 2026

Overgang en vermoeidheid: waarom je energie verandert en wat helpt
IJzer & vrouwengezondheid

Wechseljahre und Müdigkeit: Warum sich deine Energie verändert und was hilft

3 Aug 2026

NAD+ versus NMN: wat is het verschil?
Energie & vitaliteit

NAD+ versus NMN: Was ist der Unterschied?

3 Aug 2026

Ashwagandha KSM-66: wat is er onderzocht?
Slaap & stress

Ashwagandha KSM-66: Was wurde untersucht?

3 Aug 2026

Vitamine D-tekort: waarom de meeste supplementen niet helpen
Immuniteit & ontgifting

Vitamin-D-Mangel: Warum die meisten Nahrungsergänzungsmittel nicht helfen

3 Aug 2026

Echt of nep liposomaal? 8 kwaliteitschecks
Liposomale wetenschap

Echt oder gefälscht liposomal? 8 Qualitätschecks

3 Aug 2026

Liposomaal vs. regulier vitamine C: het echte verschil
Liposomale wetenschap

Liposomales vs. herkömmliches Vitamin C: der wahre Unterschied

3 Aug 2026

GABA, L-theanine en melatonine: hoe zit het met slapen?
Slaap & stress

GABA, L-Theanin und Melatonin: Wie sieht es mit dem Schlafen aus?

3 Aug 2026

IJzersupplementen en maag-darmklachten: wat is liposomaal ijzer?
IJzer & vrouwengezondheid

Eisensupplemente und Magen-Darm-Beschwerden: Was ist liposomales Eisen?

3 Aug 2026

Statines en co-enzym Q10: de biologische relatie
Energie & vitaliteit

Statine und Coenzym Q10: der biologische Zusammenhang

3 Aug 2026

IJzertekort: de signalen die je over het hoofd ziet
IJzer & vrouwengezondheid

Eisenmangel: Die Anzeichen, die du übersiehst

3 Aug 2026

Waarom werken supplementen niet bij iedereen?
Liposomale wetenschap

Warum wirken Nahrungsergänzungsmittel nicht bei jedem?

3 Aug 2026

Waarom ben ik altijd moe? 5 biologische oorzaken
Energie & vitaliteit

Warum bin ich immer müde? 5 biologische Ursachen

3 Aug 2026

Wat zijn liposomale vitamines en hoe werken ze?
Liposomale wetenschap

Was sind liposomale Vitamine und wie funktionieren sie?

3 Aug 2026

Nog geen artikelen in dit thema — binnenkort meer.